Рыбный салат из отварной рыбы с картошкой получается очень вкусным и питательным, а самое главное полезным. Ведь в отличие от жарки, при варке рыбы, в ней сохраняется намного больше витаминов и микроэлементов. Все ингредиенты доступные. Процесс приготовления салата по классическому рецепту занимает мало времени.
Ингредиенты:
- отварная рыба – 250 г;
- вареная морковь – 200 г;
- отварной картофель – 200 г;
- вареные яйца – 2 штуки;
- зелень – 50 г;
- майонез – 60 г;
- соль – 0,5 ч.л.
Как приготовить рыбный салат
Подготавливаем необходимые ингредиенты. Рыбу отвариваем на воде примерно 20 минут. Овощи и яйца варим и остужаем.
Рыбу очищаем от всех костей и измельчаем руками по волокнам.
Картофель нарезаем кубиками.
Морковь также режем на кубики среднего размера.
Яйца пропускаем через сетку или измельчаем ножом.
Все ингредиенты помещаем в миску, добавляем туда нарезанную зелень, соль и майонез. Перемешиваем все до однородного состояния.
Выкладываем салат в тарелку и подаем к столу. Приятного всем аппетита!
В качестве закуски хорошо подойдут бутерброды с ложной икоркой из сельди и моркови.
