Готовим свинину по-китайски по технике стир-фрай (быстрая обжарка в раскаленном масле). Мясо, приготовленное таким способом, получается пряным, сочным, чуточку острым. Овощи остаются слегка хрустящими, солоновато-сладкими, с ароматом имбиря. Подавать блюдо лучше всего с пресным рисом.

По китайской технологии стир-фрай, для готовки следует использовать сковороду вок. Если специальной посуды у вас нет, то подойдет самая большая и широкая сковородка, которая найдется на кухне.

Порций: 2
Калорий на порцию: 170.28
Б: 8.32
Ж: 12.88
У: 5.51
Время готовки:

Ингредиенты

Необходимые продукты:

  • свинина – 450 г;
  • репчатый или красный лук – 1 шт.;
  • сладкий перец – 1 шт.;
  • растительное масло – 2-3 ст. л.;
  • соевый соус – 2 ст. л. для мяса + 3 ст. л. в заливку;
  • имбирь (свежий корень) – 1 см;
  • молотый черный перец – 1-2 щеп.;
  • чеснок – 3-4 зуб.;
  • сахар – 1 щеп.;
  • кукурузный крахмал – 2 ч. л. для мяса + 1 ч. л. в заливку;
  • уксус рисовый – 1 ч. л.;
  • перец острый в хлопьях – 1-2 щеп.;
  • кунжут – 1 ч. л. по желанию.

Приготовление

Выбирайте свинину средней жирности. Предпочтительно взять кострец. Мясо нужно нарезать тонкой соломкой — чем тоньше нарезка, тем быстрее оно обжарится.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Свинину нужно замариновать в так называем «белковом маринаде». Для маринада нужно соединить 1 яичный белок, 2 столовые ложки соевого соуса, 2 чайные ложки кукурузного крахмала и 1-2 щепотки молотого черного перца. Размешать, чтобы крахмал разошелся.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Свинину погрузить в «белковый маринад», перемешать и оставить при комнатной температуре на 1 час.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Тем временем подготовить овощи. В этом рецепте будут использованы лук и сладкий перец, которые нужно нарезать так, чтобы было удобно их брать палочками, то есть соломкой. Если перец замороженный, то размораживать его не нужно (иначе он развалится)!

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Еще нужно заранее сделать заливку — она будет добавляться в самом конце приготовления. Для заливки нужно смешать 3 ложки соевого соуса, 1-2 щепотки сахара, 1 ч. л. кукурузного крахмала, 1 ч. л. уксуса (в идеале использовать рисовый уксус 6%), рубленые зубчики чеснока и мелкорубленный имбирь, а также острый перец в хлопьях. Размешать до однородности, отставить пока что в сторону.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

В широкой сковороде разогреть пару ложек растительного масла. В горячее масло выложить кусочки свинины (вместе с остатками маринада, который не впитался).

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Быстро обжарить на сильном огне, помешивая, чтобы кусочки покрылись корочкой. Обжаренное мясо переложить в тарелку.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

В освободившуюся сковороду влить еще ложку масла. Бросить лук, быстро обжарить — буквально 10-15 секунд. Не сожгите!

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Далее очередь болгарского перца. Его нужно тоже быстро обжарить, помешивая, чтобы размягчился.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Вернуть в сковороду ранее обжаренную свинину. Прогреть все вместе минутку.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Влить заливку, быстро размешать — она покроет мясо и овощи красивым глянцем, аромат будет потрясающим! Обжарить все вместе еще 1-2 минуты. Снять с огня.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Можно посыпать семенами кунжута.

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Подавать стир-фрай из свинины в горячем виде, с отварным рисом. Приятного аппетита!

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами

Пряный, сочный и очень вкусный стир-фрай из свинины с овощами