Простое в приготовлении блюдо можно приготовить всего за полчаса. Сметана создаёт богатый бархатистый соус и смягчает жёстковатые волокна мяса. Овощи дают нежный сладковатый привкус и обогащают блюдо клетчаткой.
Можно использовать для приготовления мультиварку и духовку. В последнем случае следует готовить в закрытом казанке или гусятнице.
Перед приготовлением с сердечек следует срезать лишний жир. Его же можно вытопить и использовать для обжарки.
Овощи лучше нарезать не очень мелко – полукольцами лук и соломкой морковку.
Количество продуктов можно изменять, но сохранять пропорцию – количество овощей к субпродукту 0,5:1.
Готовить куриные сердечки тушеные в сметане с морковью и луком очень просто, тем более у вас под рукой есть простой рецепт с пошаговыми фото.
Время приготовления – 45 минут.
Выходит 5 порций.
Ингредиенты:
- куриные сердечки – 0,8-1 кг;
- морковь – 2 шт.;
- лук – 2 шт.;
- сметана 10- % жирности – 0,5 стакана;
- растительное масло – 2-3 ст. ложки;
- соль – 1 ч. ложка;
- мускатный орех – 1 щепотка;
- молотый черный перец – 1 щепотка;
- укроп – 2-3 веточки.
Как приготовить тушеные куриные сердечки в сметане
Очищенную морковь натереть на крупной тёрке или нарезать соломкой. На хорошо разогретой сковороде обжарить морковь на растительном масле. Сложить в сотейник или казан.
Лук нашинковать полукольцами или мельче, если не любите крупно порезанный лук. Обжарить на 2 ст. ложках растительного масла и отправить к морковке.
На сухой сковороде вытопить срезанный ранее жир и на нём же поджарить сердечки. При необходимости подлить немного масла. Сложить в сотейник. Посолить, всыпать специи.
Сметану развести небольшим количеством воды и влить к продуктам. Поставить тушиться на средний огонь на 10-15 минут. Сметана с низким содержанием жиров может свернуться. На вкусовые качества блюда это не влияет. Если это произошло, достаточно подсыпать пару щепоток муки и помешивать соус до загустения.
Снять с огня, всыпать нарезанный укроп и дать постоять под крышкой с четверть часа. Роскошное сытное аппетитное горячее блюдо готово. Подавайте его с гарниром из картофеля, каш, макарон, овощей. Приятного аппетита!
Куриные сердечки универсальны в приготовлении. К такому соусу хорошо подойдут многие специи: белый молотый перц, хмели-сунели, прованские травы и др. Если затянуть сметану мукой и добавить кусочек сливочного масла, то соус станет густой и ароматный. Такое блюдо съедят до последней капли даже привередливые едоки.
