Гречка стала одним из самых популярных видов еды у славян. Из-за большого количества полезных свойств ее называют «царицей круп». Из нее делают каши, блины, муку, хлеб, кисели.
Гречневую кашу всегда готовили с мясом, овощами и другими ингредиентами. В современной интерпретации традиционное блюдо славян выглядит как гречка с фаршем.
Содержание:
Как приготовить?
Гречка – универсальная крупа, которая хорошо сочетается практически с любыми продуктами. Следует отдавать предпочтение ядрице более светлого оттенка, с меньшей термической обработкой. Фарш подойдет любой: свиной, говяжий или куриный. Все рецепты даны из расчета на 4 порции.
На сковороде
Простое и сытное блюдо по классическому рецепту готовится очень быстро, не дольше 35–40 минут.
Ингредиенты:
- гречневая крупа – 1 стакан;
- фарш (свиной, куриный или говяжий) – 400 г;
- лук, морковь – по 2 шт.;
- соль, черный молотый перец – по вкусу;
- лавровый лист – 2-3 шт.;
- подсолнечное масло – 3 ст. л.;
- вода – 2 стакана.
Этапы приготовления:
- Промыть и очистить лук и морковь, нарезать.
- Разогреть в сковороде подсолнечное масло. Бросить туда овощную нарезку и обжаривать при частом помешивании 3 мин., пока лук не приобретет золотистый оттенок.
- Выложить мясной фарш в сковороду и обжаривать его до полного приготовления, разбивая комки фарша вилкой или лопаткой.
- Гречку предварительно промыть и просушить. Высыпать ее в сковороду и обжаривать вместе с фаршем и овощами 2-3 мин.
- Добавить подогретую воду в сковороду, посолить и поперчить. Положить лавровый лист. Перемешать все ингредиенты.
- Накрыть сковороду крышкой и установить средний огонь. Готовить 20-25 мин., периодически помешивая, чтобы гречка не пригорела.
- После окончания приготовления дать каше немного настояться под крышкой.
Видео-рецепт гречки с фаршем в сковороде:
В мультиварке
Готовить гречку с фаршем в мультиварке проще, чем на плите. Этот функциональный кухонный прибор поможет сохранить большую часть питательных веществ, благодаря закрытой системе приготовления. Понадобится чуть больше 1 часа.
Ингредиенты:
- гречневая крупа – 1,2 стакана;
- фарш (свиной, говяжий) – 300 г;
- лук – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- растительное масло – 2 ст. л.;
- соль, перец – по вкусу;
- вода – 3 стакана.
Метод приготовления:
- Гречку промыть холодной водой. Очищенные и промытые овощи нарезать. Морковь натереть на средней терке, а лук нарезать тонкими полукольцами.
- Мультиварку включить на режим «жарка» (или «обжаривание»). Налить в нее растительное масло и нагреть.
- Добавить овощи в мультиварку и обжаривать до мягкости в течение 5 мин., помешивая время от времени.
- Выложить мясной фарш в мультиварку. Обжаривать его в течение 15–20 мин., разбивая комки вилкой или лопаткой.
- Добавить гречку, залить водой, посолить, поперчить. Старательно перемешать все ингредиенты. Переключить мультиварку на режим «Плов» или «Каши» на полчаса.
- После этого можно дать каше постоять в мультиварке, чтобы она немного остыла и напиталась ароматами.
Видео-рецепт гречки с фаршем в мультиварке:
Как сделать в казане?
В казане получается наиболее ароматная и вкусная гречка с мясом. Этот среднеазиатский вид посуды равномерно нагревается, исключает пригорание и просто создан для приготовления плова и других каш. Казан лучше выбирать с толстыми стенками и дном, из чистого чугуна. Временные затраты: 50 минут.
Ингредиенты:
- гречка – 2 стакана;
- фарш (свиной, говяжий, куриный или смешанный) – 500 г;
- лук – 1 шт.;
- морковь – 2 шт.;
- болгарский перец – 1 шт.;
- чеснок – 1 зубчик;
- растительное масло – 2 ст. л.;
- соль, перец – по вкусу;
- лавровый лист – 2 шт.;
- вода – 3, 3 стакана.
Способ приготовления:
- Подготовить овощи: очистить, промыть. Лук, перец и чеснок мелко порубить. Морковь натереть на средней терке.
- Налить растительное масло в казан, разогреть. Добавить измельченные лук, перец и морковь. Обжаривать в течение 2–3 мин. при постоянном помешивании.
- Поместить в казан фарш, размять лопаткой. Помешивая, обжаривать на протяжении 5–10 мин.
- Всыпать соль, перец. Добавить тщательно промытую гречневую крупу. Залить ее водой и положить лавровые листики.
- Накрыть казан крышкой и на медленном огне готовить кашу примерно полчаса, до полного испарения воды.
- Положить измельченный чеснок, перемешать и снять с огня.
Гречка с фаршем в казане, видео-рецепт:
В духовке с грибами и овощами
Длительное томление в духовке гораздо лучше раскрывает вкус гречки, чем классическая варка. Это простое и привычное блюдо готовится около 1 часа.
Ингредиенты:
- гречневая крупа – 1 стакан;
- фарш (куриный) – 300 г;
- лук и морковь – по 1 шт.;
- шампиньоны – 6 шт.;
- растительное масло – 2 ст. л.;
- лавровый лист – 1 шт.;
- чеснок – 1 зубчик;
- соль, перец – по вкусу;
- вода – 3, 3 стакана.
Этапы приготовления:
- Вымытые, очищенные и порезанные лук и морковь слегка обжарить в сковороде с растительным маслом.
- Грибы нарезать большими кубиками, предварительно очистив шляпки от кожицы. Шампиньоны добавить к овощам, перемешать и обжаривать около 5–7 мин.
- Промытую гречневую крупу высыпать в сковороду. В течение 3 минут обжаривать все вместе.
- Положить в сковороду куриный фарш, всыпать соль, перец. Перемешать.
- Выложить полученную массу в форму для запекания. Залить водой так, чтобы она была выше на 1 см. Положить лист лаврушки, измельченную дольку чеснока и, по желанию, щепотку любой пряной приправы.
- Поставить форму в духовку, предварительно разогрев ее до 180 градусов. Крышкой не накрывать. Готовить в течение 40 мин., иногда доставая из духовки и перемешивая. Если этого не делать, то выделяющийся из фарша сок превратит блюдо в запеканку.
По-купечески
Гречка с фаршем по-купечески – это сытное блюдо с добавлением изюма и томатов. Вместо говяжьего фарша можно взять куриный или смешанный из свинины и говядины. Время приготовления: примерно 1 час 20 минут.
Список ингредиентов:
- гречка – 200 г;
- фарш (говяжий) – 600 г;
- лук репчатый – 2 шт.;
- помидоры – 250 г;
- изюм кисло-сладкий – 70 г;
- растительное масло – 2 ст. л.;
- сливочное масло – 2 ст. л.;
- чеснок – 3 зубчика;
- кориандр и горчица в зернах – по 2 ч. л.;
- соль, перец – по вкусу;
- петрушка – 1 пучок;
- вода – 2 стакана.
Пошаговый план приготовления:
- Смазанную растительным маслом сковороду раскалить, растопить в ней сливочное масло.
- Измельчить лук и чеснок, всыпать в сковороду и обжарить до состояния полупрозрачности.
- После этого добавить говяжий фарш. Размять лопаткой комки. Обжаривать около 7 мин.
- Помидоры подержать в кипящей воде в течение 1 мин., после чего остудить в холодной воде и аккуратно удалить кожицу. Мякоть измельчить при помощи блендера и добавить в сковороду.
- Изюм опустить в кипящую воду на 2 мин., после чего промыть.
- Горчичные зерна и семена кориандра поджарить на отдельной сухой сковороде до появления дымка.
- Добавить подготовленный изюм и специи в сковороду к остальным ингредиентам.
- Гречку промыть до появления прозрачной воды, подсушить на полотенце. В отдельную глубокую сковороду налить 1 ст. л. растительного масла. Высыпать в нее гречку и обжаривать на среднем огне до появления приятного аромата. Эта процедура позволит избежать превращения каши в размазню.
- В эту же глубокую сковороду с гречкой добавить фарш с овощами, изюмом и специями. Влить 1 стакан кипящей воды (или 2, если фарш суховат). Посолить, поперчить.
- Дождавшись закипания, накрыть сковороду крышкой. Сделать слабый огонь и томить около 40 мин.
- Выключить плиту. Укутать сковороду полотенцем и оставить на 20 мин. для распаривания гречки.
С морковью, луком и тыквой
Сладковатая оранжевая тыквенная мякоть придает гречке с фаршем особый вкус, красоту и аромат. При желании ее можно заменить морковью. Время приготовления: 30–40 минут.
Основные ингредиенты:
- гречка – 250 г;
- фарш мясной – 300 г;
- лук репчатый – 1 шт.;
- морковь – 2 шт.;
- тыква – 200 г (примерно как 2 средние картофелины);
- растительное масло – 2 ст. л.;
- чеснок – 2 или 3 зубчика;
- соль, перец – по вкусу;
- петрушка – 1 пучок;
- вода – 1,5 стакана.
Этапы приготовления:
- Гречку промыть, залить холодной водой и оставить на время.
- Глубокую сковороду с растительным маслом раскалить, поместить в нее нашинкованные овощи: морковь и лук. Обжаривать в течение 2-х мин.
- Забросить измельченный или раздавленный чеснок. Пассеровать еще 1 мин.
- Добавить в сковороду мясной фарш. Тщательно размешать с овощами и обжаривать на среднем огне в течение 5 мин.
- Тыкву очистить от оболочки, удалить семечки. Мякоть порезать на крупные кубики и выложить в сковороду. Дать ей пропитаться маслом 1 –2 мин.
- Снова взять гречку, слить воду и высыпать крупу в сковороду к мясу и овощам. Тщательно размешать.
- Залить крутым кипятком. Добавить соль и перец. Уменьшить огонь и готовить при умеренном кипении на протяжении 15–20 мин. Крышкой накрывать не надо. Жидкость должна выпариться полностью. Если гречка еще не готова, можно подлить горячей воды.
- Снять блюдо с огня и дать ему настояться в течение 5 мин.
Блюдо можно украсить петрушкой и любой другой зеленью. Приятного аппетита!
Как приготовить гречку с морковью, луком и тыквой, подскажет видео:
С кабачками
Гречка прекрасно сочетается с кабачками. Это простое и полезное блюдо можно приготовить примерно за 40 минут.
Количество ингредиентов:
- гречка – 200 г;
- фарш (говяжий, свининой или куриный) – 300 г;
- кабачок молодой – 1 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- растительное масло – 1 ст. л.;
- соль, перец – по вкусу;
- прованские травы – 1 ч. л.;
- вода – 1,5 стакана.
Порядок действий:
- Сварить гречку. Хорошо промытую крупу залить подсоленной холодной водой так, чтобы было 2–3 см воды над поверхностью. После закипания ослабить огонь и варить, пока жидкость не исчезнет. Выключить огонь и оставить кашу на 10 мин.
- Мелко нарезанный лук подрумянить в растительном масле на сковороде.
- Выложить в сковороду размороженный фарш, размяв лопаткой комочки. Добавить специи: соль, перец, прованские травы. Обжаривать до полного выпаривания влаги.
- Молодой кабачок вымыть, нарезать кубиками примерно в 1,5 см. Если кожура жесткая, то предварительно удалить ее.
- Добавить нарезку из кабачка в сковороду с фаршем и луком. Обжаривать не более 5 мин., чтобы он не начал расползаться.
- Добавить гречневую кашу в сковороду, перемешать и в течение 1 мин. обжаривать.
Питательная и сытная гречневая каша с фаршем и кабачками готова! Приятного аппетита!
Как приготовить гречку с кабачками, подскажет видео:
С капустой
Приготовление гречневой запеканки с капустой, фаршем и грибами займет около 2 часов, но вкус и аромат получившегося блюда оправдывают все временные затраты.
Перечень ингредиентов:
- гречневая крупа – 200 г;
- фарш (из говядины и свинины) – 300 г;
- белокочанная капуста – ½ среднего вилка;
- шампиньоны – 400 г;
- лук репчатый – 1 шт.;
- сливки 10% – 200 мл (8 ст. л.);
- майонез – 2 ст. л.;
- растительное масло – 1 ст. л.;
- соль, перец – по вкусу;
- вода – 1,5 стакана.
Порядок приготовления:
- Промытую несколько раз в холодной воде гречку залить водой и поместить на огонь. Как только закипит, накрыть крышкой и варить на слабом огне в течение 10 мин. до полуготовности.
- Очищенную луковицу мелко пошинковать и обжарить в сковороде с растительным маслом до прозрачности.
- В сковороду с луком забросить измельченные шампиньоны. Жарить, помешивая, в течение 2–3 мин.
- Выложить в эту же сковороду мясной фарш. Тщательно перемешать, разбивая комки. В течение 5 мин. обжаривать все вместе, не забывая помешивать.
- Убрать с огня. Добавить соль и перец.
- Капусту нашинковать крупными кусочками. Разделить нарезку на 2 части.
- Взять форму для запекания. На дно выложить 1 часть нарезанной капусты и немного посолить. Поверх нее всыпать 1/3 гречки. Поверх каши положить половину содержимого сковороды.
- Затем всыпать еще 1/3 гречки. Поверх нее выложить оставшуюся мясо-грибную зажарку. Сверху всыпать последнюю треть гречки. Всю поверхность обильно полить сливками.
- Верхний слой выложить оставшейся капустой. Посыпать солью и перцем.
- Закрыть форму крышкой или фольгой. Запекать в течение получаса при температуре 200 градусов.
- Вытащить форму из духовки, смазать сверху майонезом. Запекать еще полчаса.
Как приготовить гречку с капустой, подскажет видео:
С томатной пастой
Томатная паста придает блюду из гречки и фарша пикантную кислинку. При желании ее можно заменить томатным соусом или кетчупом. Время приготовления: около 40 минут.
Ингредиенты:
- крупа гречневая – 300 г;
- мясной фарш (свиной, говяжий) – 300 г;
- лук репчатый – 1 крупную или 2 средних луковицы;
- морковь – 1 крупную или 2 средних;
- паста томатная – 2 ст. л.;
- чеснок – 2 зубчика;
- соль – пара щепоток;
- перец черный молотый – на кончике ножа;
- лист лавровый – 1–2 шт.;
- масло подсолнечное – 30 г (примерно 2 ст. л.);
- масло сливочное – 30 г (1,5–2 ст. л. без горки).
Порядок приготовления:
- В глубокую сковороду налить подсолнечное масло и поставить на огонь. Подготовить овощи: очистить, промыть, нарезать.
- Натертую крупными фракциями морковь высыпать в сковороду и обжаривать примерно 5 мин.
- Луковую нарезку перемешать с морковью. Обжаривать овощи еще 3 минуты, постоянно размешивая.
- Равномерно выложить в сковороду с овощами мясной фарш. Добавить по щепотке соли и перца. Обжаривать, помешивая, до изменения цвета около 5–7 мин.
- Хорошо промытую гречневую крупу добавить в сковороду и обжаривать около 3 мин. при постоянном помешивании.
- Добавить оставшиеся соль и перец, томатную пасту, лавровый лист, измельченный чеснок.
- Вскипятить 400 мл воды, залить в сковороду, накрыть крышкой. После закипания убавить огонь. Томить около 15–20 мин. до полного исчезновения воды.
- Если гречка еще не достигла нужной кондиции, долить еще воды и довести блюдо до готовности.
Гречка с фаршем в томатном соусе, видео-рецепт:
С помидорами
Спелые томаты придают гречневой каше с фаршем сочность. Блюдо готовится около 45 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
- гречка – 200 г;
- мясной фарш (куриный, свиной, говяжий) – 350 г;
- лук репчатый – 2 шт.;
- помидоры – 3 шт.;
- соль, перец черный молотый – по вкусу;
- масло подсолнечное – примерно 2 ст. л.;
- горячая вода – 450 мл.
Алгоритм приготовления:
- Промытые и очищенные луковицы измельчить в форме кубиков. Высыпать в прогретую сковороду с подсолнечным маслом. Пассеровать около 3 мин. при частом помешивании.
- Мясной фарш выложить в сковороду равномерным слоем. Перемешать его так, чтобы лук оказался поверх фарша. Это убережет его от пригорания. Обжаривать на среднем огне в течение 5 мин., не забывая помешивать.
- Промытые помидоры освободить от зеленых черенков. Нарезать томаты кубиками и высыпать в сковороду. Если хочется удалить шкурку, то следует предварительно опустить их в кипяток на 5 мин., затем в холодную воду. После этого кожица легко счищается.
- Тщательно несколько раз промыть гречневую крупу в холодной воде. Добавить ее в сковороду вместе с солью, перцем и приправой.
- Залить горячей водой, накрыть крышкой. Довести до кипения, после чего при слабом нагреве томить блюдо примерно 15 мин.
- Выключить огонь. Кашу перемешать, опять накрыть крышкой и дать ей разбухнуть в течение 5 мин.
Теперь ароматное и сытное блюдо из гречки можно подавать на стол. Приятного аппетита!
Гречка с фаршем и помидорами, видео-рецепт:
Заключение
Гречка с фаршем готовится быстро и легко, что удобно для тех, у кого нет времени и особого опыта в кулинарии. Она может быть основным блюдом на обед или ужин, а также использоваться в качестве начинки для пирогов или рулетов.